Citromfű tea

Citromfű tea

Citromfű
google kép

Gyógyteáját forrázással készítjük.

Idegnyugtatásra, depresszióra naponta 2-3 csészével ihatnak belőle étkezések között. Ez a tea ne legyen túl erős, egy csapott teáskanálnyi tea fű elég 2,5 dl vízhez.

Vízhajtásra reggel éhgyomorra egy csészével igyunk.

Emésztésjavításra étkezés előtt fogyasszunk belőle egy csészényit.

Ha alvásproblémákra isszuk, este, lefekvés előtt tanácsos egy langyos csésze teát elkortyolgatnunk.

Forrás: gyorgytea.hu




Citromfű tea
Kép forrása: boldognapot.hu

Szörpöt könnyű készíteni belőle.

Ehhez 2 liter víz kell, 2 maréknyi citromfű, 40g citromsav,  ízlés szerint méz  (vagy más édesítő),  egy citrom.

A citromfűvet egy napig áztatjuk citromkarikákkal együtt a vízben.
Másnap beletesszük a  mézet vagy cukrot, a citromsavat, és összeforraljuk.
20 perc forralás után leszűrjük, üvegekbe rakjuk, majd kihűtjük. És ihatjuk is.
Forrás: netfolk.blog.hu

Kefires kevert tésztába ajánlom, kellemes illatos süteményünk lesz az apróra vágott néhány citromfű levéltől. Ilyenkor reszelt citromhéjat nem teszünk bele.

Kefires kevert sütiről itt írtunk: 

http://receptekviolanagyitol.blogspot.com/2013/01/kefires-kevert-suti.html 

A sütemény receptet és képet is itt találod.

Folytatjuk a tea fajták felsorolását, megismertetését.

Viola nagyi vár:

http://receptekviolanagyitol.blogspot.com